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9 natürliche Mittel gegen geschwollene Füße und Beine

9 natürliche Mittel gegen geschwollene Füße und Beine

Den ganzen Tag nur gestanden oder gesessen – und am Abend sind beide Beine schwer und Füße wie Knöchel dick angeschwollen.

Noch schlimmer ist es im Sommer bei Wärme.

Jetzt nichts wie aufs Sofa und die Beine hoch gelegt.

Meist sind die Fesseln dann nach kurzer Zeit wieder schlank und die alte Kraft kehrt zurück.

Auch Fußgymnastik oder ein kalter Guss helfen vielen erneut auf die Beine.

Durch die einseitige Belastung hatte sich das Blut in den Beinvenen gestaut und sich Flüssigkeit im Gewebe angesammelt.

“Wasser in den Beinen” heißt es oft umgangssprachlich dazu.

Werden die Beine entlastet oder gekühlt, klappt der Rückstrom des Blutes durch die Venen