Aphrodisierende Lebensmittel
Der Verlust der Libido oder ein verminderter Sexualtrieb kann sowohl Männer als auch Frauen irgendwann in ihrem Leben betreffen.
Häufige Ursachen für eine geringe Libido sind Beziehungsprobleme, sexuelle Probleme, Stress, Ängste, Depressionen, fortschreitendes Alter und die Wechseljahre sowie ein verminderter Hormonspiegel aufgrund eines zugrunde liegenden medizinischen Problems.
Es gibt eine Vielzahl von pharmazeutischen Medikamenten, die behaupten, libidosteigernde Effekte zu haben.
Natürliche Alternativen sind jedoch sicherer und haben weniger Nebenwirkungen.
Schon der Verzehr bestimmter Lebensmittel kann deinen Sexualtrieb verbessern.
Diese libidosteigernden Lebensmittel werden allgemein Aphrodisiaka genannt, nach Aphrodite, der antiken griechischen Göttin der Liebe.
Hier sind 6 Aphrodisierende Lebensmittel, die den Sexualtrieb steigern können
Nr. 1. Makhana (Lotussamen)
Die ayurvedische Lehre empfiehlt Makhana, oder Lotussamen
